22/01/2018

Eerste hulp bij een traumatische herbeleving.

Om een traumatische herbeleving op te vangen kun je de volgende stappen nemen. Focus op de dikgedrukte woorden en neem de tijd…. 1.) Zeg tegen jezelf: […]
02/01/2018

Alles wat je altijd al over libido verlies wilde weten……

Vrouwen, die het contact met hun vrouwelijke energie nooit hebben mogen ervaren of verloren hebben, kunnen zo het contact met hun lichaam en seksualiteit kwijt raken.
29/11/2017

Rebalancing, de kunst van het aangeraakt worden.

Rebalancing is een vorm van lichaamsgerichte therapie, waarbij je emoties die opgeslagen liggen in het lichaam, kan bevrijden.
18/11/2017

Zelfzorg na narcistische mishandeling

Zelfzorg, hoe doe je dat? Door het omgaan met een narcist of psychopaat ben je lang over je (fysieke) grenzen gegaan, zonder de tijd te hebben […]
06/11/2017

Medicinale paddenstoelen, een boost voor het immuunsysteem.

Medicinale paddenstoelen. Schimmels, inclusief paddenstoelen zijn een bepaalde groep organismen die belangrijk zijn voor de natuur en de mens. In de natuur zijn ze essentieel voor […]
24/09/2017

Serotonine, ons geniethormoon

Serotonine; tekort, teveel of genoeg? Gezien de grote ontdekkingen en prestaties waartoe de mens in staat is, zou je de mens zeker als dapper en onderzoekend […]